Mrs. Sporty

Dazu kombiniert Mrs. Sporty kurzes, aber effektives Zirkeltraining und ausgewogene Ernährung mit persönlicher Betreuung. Dass der Stoffwechsel schnell auf Touren kommt und schon ab der ersten Minute Fett verbrannt wird, liegt an der ausgewogenen Belastungsdosierung zwischen Kraft- und Ausdauerelementen. So können Frauen jeden Alters und jeden Fitnesslevels mit vergleichsweise geringem Aufwand dem Übergewicht entgegentreten: Schon zwei bis drei Einheiten die Woche genügen.

abei bedeutet Bewegung bei Mrs. Sporty immer auch Abwechslung und Spaß bei der Sache; das Ernährungsprogramm schmeckt nicht nur lecker, es kommt obendrein ganz ohne Verbote aus. Wer den ersten Schritt in ein schlankeres und gesünderes Leben tun möchte, vereinbart mit Anne Nicolai und ihrem Team von Mrs. Sporty in der Karlsruher Weststadt ein exklusives Probetraining. -pat